Nyttigare än glögg och starkare än nubbe

Ingefärsshot

Tog mig tid att göra en sats ingefärsshot i eftermiddag som jag kan rekommendera till er som vill hålla inflammationer, värk och förkylningar borta.

Det bränner och värmer i både svalg och gom efter en shot av denna samtidigt mycket goda drink.

Kan tycka att den förkylningskänning jag haft gick bort ganska snabbt efter någon drink med ingefära. Jag hade bara 100 gram ingefära hemma, så det blev en uppsättning enligt nedan:

Ingefärsshot - recept

1/2 liter vatten
100 gram Ingefära
2 matskedar honung
4 matskedar citronsaft
1 st chilli

Enligt receptet som jag hittade på nätet skulle det vara 1 liter vatten, 200 gram ingefära, 1/2 dl honung och 2 pressade citroner. Tyckte det var för mycket honung så den minskades.

Riv ingefäran grovt, hacka chilin och lägg i kastrullen med vattnet. Häll i citronsaften och honungen, rör om och värm upp, dock utan att blandningen överstiger 60 grader eftersom det tar bort näringen.

När det börjar ryka från blandningen kan kastrullen dras från plattan. Sila blandningen och häll den sedan med hjälp av en tratt i en flaska som kan förslutas och ställ in i kylskåpet.

Den enda flaska jag hade hemma med lock var en 1-liters vattenflaska för träning som gick lika bra som vilken flaska som helst. Enligt information ska blandningen kunna hålla sig i en månad i kylskåpet.

Förutom att ingefäran håller förkylning borta,ska den enligt studier även vara bra för matsmältning, bra för hjärtat, bra bot mot cancer, ta bort migrän, illamående, träningsvärk och öka blodcirkulationen.

Förövrigt kan jag som lite adventskuriosa berätta att det finns någon stackare där ute, som under lång tid länkat från porrsajter till min blogg.

Det är även någon typ troligen från samma adressat senast idag, som upprepade gånger söker på "porrfilm med Lena Andersson" och ordnat så att min blogg hamnar högst upp på Googles söklistor när människan skriver in dessa sökord. Frågan är om han kunnat hacka sig in på min blogg och skrivit in sökord som gör att den kommer högst upp på dessa ord. Jag kan nämligen se statistik på den här bloggen, där bland annat adresslänkar och sökord framkommer som går till denna blogg. Min blogg behandlar annars knappast sex och porr. Jag säger bara stackars liten som inte har bättre för sig i livet. Möjligen ska du ta dig en shot, så kanske du ökar blodcirkulationen och syret bättre når upp till hjärnan så du hittar någon vettigare sysselsättning, än att försöka koppla min blogg till irrelevanta ämnen.

Skål och trevlig advent!

Pausmusik en onsdag i december

Hörde denna energiska låt, Make You A Believer av Sass Jordan första gången idag när jag plitade med siffrorna och tänkte den kunde sprida lite positiv energi för fler än mig, som lite glad pausmusik mitt på dagen fram till nya textrader framträder.

Andra advent, björnpälsar och lidande isbjörnar..

Björnpäls och julgardiner

Tänkte jag tar upp lite kring koldioxid, växthuseffekt och aktuell smältande is samt lidande isbjörnar, eftersom det tydligen fanns behov att diskutera det i ett kommentarsfält och det vore mer passande under rätt inlägg.

Idag borde jag jobbat men stack istället iväg och köpte ett par nya julpassande gardiner och en julklapp till mig själv fullständigt egoistiskt och hänsynslöst. Det var dock fuskpäls och 25 % rabatt, så för 674 kronor fick jag en burrig svart päls som trots storlek small, ändå gav en känsla av att befinna sig inuti en stor björn.

Några riktiga björnar som tycks lida är annars isbjörnar, eftersom deras vanliga miljö påverkats av klimatförändringar. Deras is smälter undan, så de tvingas simma långa sträckor för att jaga säl, komma i land och föda barn, med följden att deras barn, om de lyckats födas dör när de ska hänga med mamman på hennes längre sträckor för att leta mat. Orsaken tros vara drunkning eller att de fryser ihjäl. Problemet riskerar ta död på isbjörnen som art.

En orsak till klimatförändringarna ska vara halten av kol i luften även räknat som koldioxid, en form av växthusgas. Tydligen ska halten av koldioxid legat under 300 miljondelar under hela jägarstenåldern, bondestenåldern, bronsåldern, järnåldern tills industrialismen era tog vid, därefter har människan lyckats få upp halten av koldioxid i luften till 404 miljondelar, som ska vara det senaste mätvärdet idag, enligt Karin Bojs, vetenskapsjournalist på DN.

När halten av växthusgaser ökar, t ex en koldioxidhöjning i atmosfären - leder det till att mer värme stannar kvar vid jordytan och jordens naturliga växthuseffekt förstärks, temperaturen stiger och klimatet förändras, med följder av att isen smälter, djur utrotas, dock även periodvis bättre jordbruksklimat, emellertid fler regnperioder, översvämningar, vattenförgiftningar, sjukdomar, periodvis torka, stormar och mildare vintrar. Trodde nästan det var jag som inbillade mig att vintrarna som barn var mycket mer snörika och kalla, vilket uppenbarligen inte var fallet.

I år ska dock trenden ha brutits så att ökning av koldioxid inte längre ökat från våra utsläpp, som annars kommer bland annat från bilar, flyg och att elda med kol.

Däremot har jorden sina egna naturliga mekanismer som förstärks eller försvagas av våra egna tidigare handlingar. Just nu finns dessa tydligen i arktiska områden. När stora mängder snö och is smälter som idag, så det istället framträder mörkt hav och svarta berg, så fungerar inte längre effekten av att kasta tillbaka solens strålar, vilket ska leda till uppvärmningen av klimatet. Dessutom ska kol frigöras när permafrosten tinar, som legat bundet i frusna jordlager. Det ska sedan rinna ut via floder till havet och sedan gå direkt ut i luften, vilket till största del ska ske via metan, som är en kraftigare växthusgas än vad koldioxid är.

Johan Rockström, professor i miljövetenskap menar att politikerna är medvetna om problemet, dock tänker de endast på BNP. Vi ska enligt Rockström vara 2 grader från en katastrof. När isen smälter, stiger vattnet och flyktingar kan komma att öka inte bara av krig utan även av naturkatastrofer, när kuststäder kan komma att översvämmas. Vi har även ganska nära inpå oss själva haft vattenkatastrofer, där t ex Öland varit utsatt.

Motståndarna till en bättre miljöpolitik är bland annat Donald Trump och tydligen är SD med Jimmy Åkesson några som vissa ur näringslivets lobbyister ska ha uppvaktat, som inte vill delta i avtal som innebär begränsade utsläpp. SD ska dolt vara styrda av klimatförnekare enligt David Baas på Expressen.

Tyvärr tycks nätet bestå av en flora av lobbyister som sprider allehanda destruktiv dumpolitik, påbackade av människor som fått på sig en ministerkostym och troligen mer sannolikt vill smeka den industri som vill fortsätta släppa ut avfall som själva ger dem intäkter.

Go with the flow..

Har ingen riktig motivation att skriva men så sägs det ju att man ska låta allt bara flöda - go with the flow - vi ska slappna av, bara vara och sluta oroa oss. Hur som helst när vi ikväll satt framför en mycket speciell, rolig åtminstone tycker jag hon är ganska, troligen omedvetet, underhållande. Jag gillar henne. Hon uttrycker sig med stora yviga gester och talar emellanåt med viss söderslang.

Hon tillhör kanske dem som kan ha svårt för tystnad och måste fylla ut varje tom minut med något ord. Hon påminner om en gammal kompis jag hade en gång i tiden, som jag jobbade med för många år sedan. Mycket social och vänskaplig mot alla precis som min förra hund faktiskt på ett positivt sätt.

Vi umgicks en hel del fram tills hon föll för en norrlänning och flyttade bo och pack upp till urskogen och fick några ungar. För att återgå till passet, så frågade yoga läraren oss ikväll vad vi ville få ut av lektionen - Vill vi ha ett mer högt tempo, få upp energin eller mer lugnt. Ingen svarade, så hon försökte igen och då sade jag, - Kör något som är avstressande, eftersom jag kände att min puls varit på högvarv hela dagen och några snett bredvid nickade hummande och medgivande.

Förutom att rummet var dragigt och väldigt kyligt, så kan man aldrig få för mycket av yoga. Tydligen blev jag även något avstressad, för jag tar mig sedan ut i den mörka november kvällen från gymmet med de blå plastskydden fortfarande kvar på stövlarna när jag går nerför trapporna mot trottoaren.

Annars tänkte jag för en tid sedan på att barn idag i kontrast till antistress och yoga, ofta diagnosticeras med Adhd, så fort barnen tycker de är trist att sitta still i klassrummet, så kommer en klassificering av diagnosen. Samtidigt som jag minns en klasskompis jag hade i barndomen när vi under ett par år bodde i Skåne. Hade jag varit hans mamma skulle jag varit livrädd att han skulle slå ihjäl sig. Minns att han var duktig på att skriva kreativt. Bara en dag då vi var på utflykt hela klassen stannade vi till vid en röd liten stuga i skogen och utanför fanns en sådan där äldre mycket djup brunn, som fanns förr att hämta vatten från med ett litet tak ovanför.

Den här spralliga killen hävde sig upp på kanten av brunnen, som innanför ledde till en mörk avgrund och något svart blänkte djupt längst därnere när vi blickade ner. Han slängde ner sina bägge ben och höll sig fast med bara händerna på kanten och allt annat hängande innan- och nedanför. Vår fröken försökte tala lugnt med killen, att han skulle ta sig upp igen och flera tjejer skrek inför bilden att han skulle ramla ner.

Vid ett annat tillfälle kom han in i klassrummet, där vi tolvåringar satt och hade förändrats med en konstig blick, då visade det sig att han skjutit sig själv med ett hagelgevär, så han hade fått sig ett porslinsöga. Det plockade han sedan ut och in för att få mer uppmärksamhet av dem omkring honom.

På den tiden talades det ingenting om bokstavsdiagnoser, vilket inte heller han tvunget skulle haft. Tror inte det är omöjligt att många barn idag mer kan behöva uppmärksamhet, än att de har någon diagnos. Men vad vet väl jag.

Allt vi dock säkert vet och kan är att fortsätta andas som Ingrid Michaelson sjunger med låten Keep Breathing på albumet med det passande namnet Girls and Boys.

Ett simpelt blogginlägg om fötter och klackar

Nyinköpta löparskor

Nu har jag varit iväg och investerat i ett par nya löparskor på löp-labbet. En yngre professionell man inom fotområdet fick uppdraget att granska mina fotsulor.

Dessa placerades på en upphöjd genomskinlig pall med en spegel under, så belastningens hudområden kunde synas av mannen som satt på huk framför mig och slängde med främmande begrepp som pronation och supnation.

Strax därefter fick jag låna ett par träningsskor springa på löpbandet och få mina löparsteg filmade som sedan analyserade och förklarades för att få fram de rätta skorna just för mig.

Icebug-stödjer och stärker foten

Tydligen såg det normalt ut. Han lyckades även ta fram ett par bekväma och snygga joggingskor av märket Saucony.


Dessutom investerade jag i ett par fiffiga sulor - Ice Bug som avlastar frampartiet av foten för dem med höga fotvalv med en liten upphöjning i mitten av sulan, eftersom jag nyligen börjat känna besvär under högra foten.

Höga klackar - Att lida pin för att vara fin

Något som tydligen människor kan få med "spinkiga" fötter som någon uttryckte fenomenet på nätet.

Det bästa var att sulan kan flyttas och användas även i andra skor. Mannen slängde även i ett par strumpor för 90 kr, som jag fick på köpet även om hela kalaset gick på 2 250 kr. Jag brukar dock tänka att allt som hör till hälsa och träning blir en lönsam investering på längre sikt.

Annars älskar jag snygga skor och höga klackar, vilket dessvärre inte är så snällt mot de egna fötterna som med tiden börjar protestera en aning. Något som vissa tydligen känner sig manade att skälla om för alla som bär höga klackar.

Ökad andlighet och svenska folkets vilja kring migrationspolitiken

Förutom att jag tycker mig se att befolkningen i samhället under en tioårsperiod blivit mer andlig, vilket exempelvis yttrar sig i att både män och kvinnor springer mer på yoga, som är en mer balanserande träning. Även om det fortfarande är en övergripande andel fler kvinnor än män på passen som igår kväll. Vidare små tecken på denna andlighet framkom under ett kundmöte häromdagen där den manliga företagaren deklarerade att han redan bestämt sig för att anlita mig, för han litade på sin magkänsla som framkom före vi setts.

Några månader tidigare upplyste en annan manlig företagare att det kändes bra med vårt samarbete. Många litar mer på sin egen känsla eller intuition. Något som sannolikt blir lättare att lyssna till om vi stannar upp och lyssnar inåt. Något jag själv bör träna mer på att lyssna till - den egna intuitionen.

Kanske är det fler som bör öva på den förmågan. Ofta kan jag få en stark känsla för om något är sämre eller bättre, utan att jag stannar upp och lyssnar på mig själv, för ofta stämmer den där första känslan och då är det synd att jag inte hade mer tillit för att stanna upp. Litar vi mer på vår egen intuition lär vi även kunna lita mer på andra, sade en klok människa till mig.

Från det andliga till den nya läget med Sveriges nya migration. Jag tycker inte det känns uppmuntrande att veta att skattetrycket kommer bli än mer tufft för mig, andra individer och tillika småföretagare framöver, då det enligt en prognos för Stockholms län, fram till år 2025, ska ske en ökning av befolkningen med 37 900 personer per år, varför varje arbetsför människa kommer få försörja 0,7 personer till.

Har även sedan en tid noterat att efter skiftet av regering, så anpassar sig media lite efter den styrande regeringen med tillkommande skugga gentemot företagen, med något fler artiklar kring förekommande bluff-företag och företagare som lurar arbetstagare m.m. Även från regeringshåll, som åtgärden av finansministern Magdalena Andersson från årsskiftet, som tagit bort intäktsräntan för dem som spar undan för sin skatt på företagets skattekonto, något som känns en aning bestraffande, för varför ska den lilla moroten 0,8 % tas bort som kan leda till att många småföretag ser till att skatten kommer in och blir betald i tid.

Det är ju ändå ett lån till staten fram till dess att pengarna måste vara inne. De större bankerna ger ju ingen ränta alls och har inte gjort på flera år, så då får man vända sig till de mindre nischade bankerna som kräver att du spar en viss tid, ofta ett år för att få ränta, med följden att de i samband med betalningen av skatten måste tas ut före räntan blivit intjänad.

Läste förövrigt i morse tidskriften, Den Nya Välfärden, som via Opinionsföretaget Skop tagit fram svenska folkets synpunkter under hösten 2016 kring migrationen. Undersökningen bygger på att mellan den 5-7 oktober 2016 intervjuades drygt 1 000 personer. Undersökningen gjordes på uppdrag av Adam Rydström, företagsombudsman på Den Nya Välfärden.

Svaren på frågorna fångades upp i tydliga diagram som återges i ovan tidskrift och vissa frågor och svar enligt nedan:

1) Är du personligen beredd att  betala högre skatt för att migranter skall kunna garanteras lika högt bostadsbidrag och försörjningsstöd (socialbidrag) som svenska medborgare?

En av tre svenskar - 35 % är beredd att betala högre skatt för att migranter ska garanteras lika högt bostadsbidrag och försörjningsstöd (socialbidrag). En majoritet 64 % är dock inte beredd att betala lika hög skatt. Personligen anser jag nog att ur ett rättviseperspektiv, så har en medborgare under sin livstid tjänat ihop sin egen möjlighet till stöd. Även om jag själv idag inte är berättigad till bostadsbidrag, så har jag betalat en hel del skatt i mina dagar.

En majoritet av dem som sympatiserar med de rödgröna partierna 60 % är personligen beredd att betala högre skatt för att migranter ska få lika högt bostadsbidrag och försörjningsstöd som svenska medborgare och bara 19 % av de borgerliga partierna. Beredskapen att betala är högst bland vänsterpartister och miljöpartister 76 % respektive 70 %.

2) Vilka tror du är mest benägna att leva på bidrag, är det migranter eller svenska medborgare? Eller är det någon skillnad?

67 % tror att de är en liten skillnad mellan medborgare och immigranter. 21 % tror att det är migranter som är mest benägna att leva på bidrag och 12 % tror att det är svenska medborgare som är mest benägna att leva på bidrag. Föga förvånande så är det 70 % av Sverigedemokraterna som tror att det är immigranter som är mest benägna att leva på bidrag och bara 3 % av Sverigedemokraterna tror att svenska medborgare är mest benägna att leva på bidrag.

3) Om skattepengarna inte räcker, ska man då minska välfärden för svenska medborgare, eller ska man minska invandringen?

En majoritet 72 % ska ha svarat att de önskade minska invandringen före välfärden  i jämförelse med 26 % som hellre ville minska välfärden för svenska medborgare. Hos de borgerliga sympatisörerna så var det 82 % som önskade minska invandringen och endast 17 % som önskade minska välfärden. Även bland de rödgröna, så är det en majoritet, 56 % som önskade minska invandringen före välfärden.

Hela undersökningen länkas från www.dnv.se

En stark man och allmän ytlighet

Läser att Facebook, tog bort Lasse Gustavssons foto, som en kompis lagt upp på honom. Det fick Lasse Gustavsson att fundera över

- Hur får man se ut i det offentliga rummet egentligen?

Han berättar att hade de tagit bort fotot strax efter olyckan hade han tagit väldigt illa vid sig och blivit mycket sårad, kränkt och förbannad, enligt Svt_Nyheter.

Samhället har ju blivit mer ytligt och skönhetsoperationerna ökar. Hörde häromdagen att var tredje kvinna har opererat brösten, om det verkligen kan stämma. Tror man tappat något på vägen då. Tänk vad mycket man kan göra för de 20-25 000 kronorna istället för att riskera bröstläckage och skador efter en tid.

Lasse Gustavsson visar dock på en stor livskraft och humoristisk sida vilket troligen är en bra egenskap att ha vid motgångar och den enorma livskatastrof som träffade honom som kan drabba vem som helst.

Trumpet med en manschauvinistisk Trump på pallen

Jag har definitivt inte fått samma känsla som Jimmie Åkesson, som säger sig inte ha blivit förvånad när Trump tog segern över Clinton när sista rösterna räknades i går morse i USA, för det blev jag. Å andra sidan är det ganska uppenbart att han och hans gelikar och även Bert Karlsson, före detta Ny Demokrati identifierar sig med Trump och hans politik.

 En man som hetsar den mer arga och kanske inte direkt den mest högre skolade befolkningen i USA på ett manipulativt sätt, om att han ska hjälpa just dem ur arbetslösheten och att han är den enda, som ser och bryr sig om dem, vilket är i likhet med Jimmie Åkesson:s parti Sverigedemokraterna, några som upprepar att de slåss mot etablissemanget och att media ljuger och alla är korrupta.

Skulle snarare kunna tänka mig att Trump och fler av deras sort mutat både den ena och den andra bara under valkampanjen.

Läste en artikel i Dagens Industri idag, där Bert Karlsson nöjd och tillbakalutad inte heller säger sig blivit förvånad att Trump vann, som är affärsman i likhet med honom själv, därefter följde de vanliga teorierna, om det dumma etablissemanget, som inte förstod någonting, medan han själv alltid varit ett steg före och lyssnat på folket till skillnad mot andra och speciellt dem i Stockholm. Det kan bli en aning tröttsamt att höra fördomar om Stockholm och att alla som bor här skulle tycka och vara på ett visst sätt. Har lyssnat till de ogrundade åsikterna i 30 år nu från folk som bara kan bo 2 mil utanför Stockholm. Jag menar hur många bor inte här inflyttade från landsbygden.

Jag förstår att Bert Karlsson känner sig nöjd, av att göra stora business på skattefinansierade intäkter som vi medborgare i grunden betalar till honom. Migrationsverket ska bara år 2014 fått en faktura på 37 miljoner. Jag är emot dessa skattefinansierade intäkter som verkligen ges utan någon kontroll till vissa bolag inom t ex vårdsektorn och skola, medan andra riktiga entreprenörer och företagare får arbeta in sina pengar utan sådan skattefinansiering.

Jag tycker inte alls det skulle vara fel att sätta en gräns för utdelning inom välfärden när bolagen inte "drar in" intäkter på hederligt sätt mer än att sända en faktura till landstinget ditt skattemedel gått.

Trump sade i sitt vinnartal i morse att han ska sluta sända pengar till FN och istället bygga upp infrastrukturen i landet, så det skapas arbeten. Tydligen ska Sverige från år 2010-2013 skickat 24 miljarder till FN och enligt vissa förekommer det även där viss korruption. Även där måste vi kunna få allt redovisat eftersom det är skatter som bidrar till dessa miljarder, sådant vi andra har betalat.

Trump ska även vara ganska impulsstyrd och har därför blivit förbjuden att Twittra, så hur kan människor rösta på en sådan impulsstyrd man som sedan får makt att avfyra atomvapen.

 Att det finns många kvinnor, som inte uppskattar hans "omklädningsrums-snack" om att det bara är att grabba tag mellan benen på kvinnorna, eller kyssa första bästa snygga kvinna som om de vore var mans egendom för den som har pengar är inte konstigt.

Mer konstigt är de kvinnor som väljer att rösta på Trump som tydligen till och med talar nedlåtande om sin egen fru. Trump steg upp på pallen och börsen sjönk de facto idag.

 Någon annan som fått stå på vinnar-pallen är före detta världsmästaren i damboxning Frida Wallberg, som går igenom en tuff fas efter sviterna från en hjärnblödning för tre år sedan. Trots det har hon kommit ut med boken, "Alltid lite till" tillsammans med medförfattaren Malin Jonsson.

När jag läste bitar av den från Dagens Nyheter:s sportsidor från den 8 november, så låter det hemskt och jag får en känsla av att hon var väldigt utsatt och för snäll, som inte sagt ifrån.

Hon har fått uppleva en sport med mycket sexism och grova kränkningar, där en manlig fystränare nära intill tycks varit psykotiskt, då han inför en titelmatch skulle ge henne massage och trycker ner ansiktet i en kudde så hon inte får någon luft och sedan hastigt drar upp henne i ett ryck i hästsvansen för att sedan väsa, " Fan de här gillar du, va?".

Hon fick även som sparringpartner möta en manlig motståndare som var i en 20 kilo tyngre viktklass. Han skulle agera som den kommande motståndaren - men han ska istället ha misshandlat henne rejält med en klunga folk som stod omkring vilt påhejad.

"Jävla hora! Du kan inte ett skit! Vad har du gjort på mina träningar!?" vilket en av Wallbergs tränare ska ha skrikit när hon slogs med den tyngre mannen.

Själv förstod hon inte vad som hände och upplevde att han slog sönder henne. I tredje ronden blev det krig och runt stod tio personer som tittade på och hetsade mer och mer. "Jag boxades för att överleva" beskriver Frida Wallberg.

Frida Wallberg konfronterade aldrig tränarna efter händelsen.

- Nej, Jag har alltid känt att om jag hade gjort det så skulle jag ha visat mig svag. Istället tänkte hon att jag ska minsann visa dem, säger Frida Wallberg, enligt DN artikeln av Lisa Edwinsson.

Tror inte en man skulle utsatts för den orättvisa prövningen för att sättas på plats, vilket vissa män reflexmässigt tycks få behov av att göra mot starka och duktiga kvinnor.